ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΤΑΙ ΤΟ ΣΧΗΜΑ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΟΥ...

Για αιώνες οι άνθρωποι προσπαθούσαν να κατανοήσουν τις πτυχές του χαρακτήρα ενός ατόμου απλά και μόνο παρατηρώντας το πρόσωπό του. Οι αρχαίοι Κινέζοι πίστευαν ότι το πρόσωπο αποτελεί αντανάκλαση του εσωτερικού μας κόσμου. Στη Μεσαιωνική Ευρώπη η ομορφιά θεωρούνταν συνώνυμη με την αρετή και η ασχήμια σημάδι του κακού. Αλλά και σε πιο πρόσφατες περιόδους η φρενολογία , δηλαδή η μελέτη του σχήματος του κρανίου, χρησιμοποιήθηκε συχνά για να ‘’προσδιορίσει’’ την ενοχή των υπόπτων για εγκλήματα.

Παρόλο που αυτές οι ‘’προχωρημένες’’ ιδέες δε φαίνεται να επαληθεύονται από σύγχρονες μελέτες, εξακολουθεί να υπάρχει η αντίληψη ότι ορισμένες πτυχές του προσώπου μπορούν να μας επιτρέψουν να σχηματίσουμε μια πρώτη άποψη για τους άλλους. Αν και είναι αμέτρητα τα σημεία ενός προσώπου που μπορούν να αναλυθούν, ας σταθούμε στα βασικότερα από αυτά.
Σχήμα προσώπου

Στρογγυλό: Τα άτομα με στρογγυλό σχήμα προσώπου θεωρούνται συναισθηματικά, ευαίσθητα και στοργικά. Έχουν δυνατές σεξουαλικές φαντασιώσεις και απολαμβάνουν τις σταθερές και μακροχρόνιες σχέσεις.

Μακρόστενο: Όσοι έχουν μακρόστενο πρόσωπο είναι μάλλον πρακτικοί, μεθοδικοί και έχουν την τάση να κουράζονται εύκολα. Είναι πιο πιθανό να έχουν μυϊκή ή αθλητική σωματική διάπλαση, που για κάποιους συνεπάγεται και ναρκισσισμό, κάτι που μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στις σχέσεις.

Τετράγωνο: Ένα τετράγωνο πρόσωπο συνδέεται με τη φωτιά και μπορεί να σημαίνει ότι το άτομο που έχει αυτό το σχήμα προσώπου είναι επιθετικό, φιλόδοξο και αυταρχικό, ενώ έχει απόλυτο και αναλυτικό μυαλό και ιδιαίτερη αποφασιστικότητα.

Τριγωνικό: Αυτά τα σχήματα προσώπου παραδοσιακά συνδέονται με λεπτό σωματότυπο και διανοητικό χαρακτήρα. Οι Κινέζοι θεωρούν το συγκεκριμένο σχήμα προσώπου ενδεικτικό της δημιουργικότητας και της ευαισθησία αλλά και του φλογερού ταμπεραμέντου.
Μέτωπο

Το φαρδύ μέτωπο υποτίθεται ότι είναι σημάδι εξυπνάδας και πρακτικότητας αλλά σημαίνει και ότι το άτομο που έχετε μπροστά σας έχει φαντασία και πολλές ιδέες. Αν ένα άτομο έχει επίπεδο μέτωπο, αυτό δείχνει ότι είναι ρεαλιστής, λογικός και εκφράζεται με πράξεις. Όταν κάποιος έχει ένα ‘’υπερβολικά’’ μεγάλο μέτωπο, είναι μάλλον ονειροπόλος και άτομο που χρειάζεται σταθερό σχέδιο δράσης για να ικανοποιήσει τις φιλοδοξίες του.
Μάτια

Λένε ότι τα μάτια είναι ‘’ο καθρέφτης της ψυχής’’. Το σχήμα του ματιού μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε αρκετά πράγματα.

Τα μεγάλα μάτια που λάμπουν είναι πιο ‘’καθαρά’’ από τα μικρά, σπινθηροβόλα μάτια που βγάζουν προς τα έξω ένα νευρικό ταμπεραμέντο. Τα μάτια με ακανόνιστο σχήμα δείχνουν ένα άτομο που κοιτάζει τα πράγματα από διαφορετικές οπτικές γωνίες και συχνά αντιμετωπίζει με ανατρεπτικό τρόπο τα προβλήματα, χάρη στην ευστροφία του.

Μάτια που έχουν ανοδική κλίση δείχνουν κάποιον οπορτουνιστή και άτομο που ξέρει πώς να πάρει αυτό που θέλει. Τέλος τα βαθιά μάτια ανήκουν σε ανθρώπους με έντονη και κτητική (αλλά παρατηρητική) φύση και συνδέονται συχνά με συγγραφείς και δημιουργούς.

Η απόσταση των ματιών μπορεί επίσης να είναι αποκαλυπτική. Τα μάτια που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση δείχνουν μια στενή αντίληψη του κόσμου, ενώ τα μάτια που είναι σε πιο μεγάλη απόσταση σημαίνουν ότι πρόκειται για ένα μάλλον ανοιχτόμυαλο άτομο.

Τέλος δείξτε προσοχή στο ‘’βλέμμα’’, που μπορεί να πει όσα δε λένε τα χείλη. Πολλές φορές μπορείτε να καταλάβετε αν ο άνθρωπος που έχετε απέναντί σας είναι κρύος, σκληρός, ζεστός ή ερωτικός μόνο και μόνο από το βλέμμα του.
Φρύδια

Τα λεπτά και καλοσχηματισμένα φρύδια υποτίθεται ότι δείχνουν κάποιον που είναι αρκετά αμφίρροπος και ενίοτε χωρίς αυτοπεποίθηση. Αντίθετα τα άτομα με πυκνά φρύδια συνήθως έχουν πολύ ισχυρή προσωπικότητα και είναι επιρρεπή στην κτητικότητα και τη ζήλια.
Μύτη

Μια μεγάλη μύτη δείχνει αποφασιστικότητα, αυτοπεποίθηση και τόλμη. Όσο πιο χοντρή είναι η άκρη της μύτης, τόσο πιο επιρρεπές είναι το άτομο στη χρήση βίας. Η γαμψή μύτη θεωρείται σημάδι ισχυρής θέλησης και ανεξαρτησίας, ενώ η στραβή μύτη δείχνει κοινωνικότητα και εξωστρέφεια.
Στόμα

Το στόμα συνδέεται με την επικοινωνία και τον αισθησιασμό. Όταν τα πάνω χείλη είναι λεπτά και τα κάτω πιο χοντρά αυτό μπορεί να υποδεικνύει κάποιον που δεν μπορεί να δώσει σε μια σχέση. Το αντίθετο σημαίνει ότι το άτομο είναι υπερβολικά δοτικό.

Τα σαρκώδη χείλη δείχνουν στοργικό και ευαίσθητο χαρακτήρα, ενώ τα μικρά χείλη είναι ενδεικτικά μιας μάλλον εγωκεντρικής και εσωστρεφούς προσωπικότητας.
Σαγόνι

Ένα έντονο σαγόνι δείχνει κάποιον που έχει ένα πολύ ισχυρό σύστημα αξιών. Όσο πιο έντονο είναι το σαγόνι ενός ατόμου τόσο μεγαλύτερη είναι η αντοχή του. Επίσης τα συγκεκριμένα άτομα είναι συνήθως πεισματάρηδες.

Αντίθετα το πιο ‘’διακριτικό’’ σαγόνι δείχνει κάποιον που έχει πιο αδύναμη προσωπικότητα και δίνει μεγάλη σημασία στη γνώμη των άλλων.
Ρυτίδες

Το ‘’πόδι της χήνας’’, δηλαδή οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια, για κάποιους είναι οι ‘’γραμμές της χαράς’’. Θεωρείται ότι είναι σημάδι ανοικτής καρδιάς και το συναντάμε σε άτομα που σκορπάνε γύρω τους χαρά.

Οι κάθετες γραμμές συνοφρύωσης που εμφανίζονται ανάμεσα στα μάτια αποκαλύπτουν ένα λογικό άτομο, που εργάζεται σκληρά και είναι πολύ αποφασιστικό.

Οι γραμμές που εκτείνονται από τη μύτη μέχρι το στόμα ονομάζονται γραμμές ‘’σκοπού’’. Η εμφάνιση αυτών των γραμμών χαρακτηρίζει τους ανθρώπους που κινούνται προς τη σωστή κατεύθυνση στη ζωή τους.

Πηγή: Cosmo.gr

ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΜΑΛΛΙΩΝ

Τρίχες & Τριχόπτωση: Οι δέκα μεγαλύτεροι μύθοι για την απώλεια μαλλιών



Αν ανησυχείτε για την τριχόπτωση, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Για να μην τον ενοχλήσετε όμως άσκοπα, διαβάστε πρώτα μήπως αυτά που έχετε ακούσει είναι μύθος.


Στις δεκαετίες του εξήντα και του εβδομήντα τα πράγματα ήταν πολύ δύσκολα για τους ατυχείς φαλακρούς. Το πρότυπο της ανδρικής ομορφιάς ήταν ο «μακρυμάλης»
επαναστάτης, τύπου Che Guevara. Στα μέσα της δεκαετίας του 80 τα πράγματα άλλαξαν και το πρότυπο έγινε ο φρεσκοκουρεμένος επαγγελματίας, τύπου Charlie Sheen. Έτσι και με λιγότερο μαλλί κάτι γινόταν.

Η σωτήρια για τους φαλακρούς ήρθε τη δεκαετία του ενενήντα. Το cabrio look, στις διάφορες παραλλαγές του, έγινε της μόδας. Πρωτοπόροι σταρ, όπως ο Andre Agassi και ο Bruce Willis είχαν το θάρρος να ξυρίσουν το κεφάλι τους και να το εκθέσουν σε παγκόσμια θέα. Όσοι θυμάστε και τους δυο στα νιάτα τους, σίγουρα καταλαβαίνετε. Παρόλα αυτά, λίγοι διάσημοι, χωρίς πρόβλημα τριχόπτωσης, υιοθέτησαν το ξυρισμένο κεφάλι το οποίο συνεχίζει να συνδέεται με την τριχόπτωση και σήμερα.

Η τριχόπτωση στις περισσότερες περιπτώσεις δεν είναι παθολογική κατάσταση. Είναι απολύτως φυσιολογική για πολλούς άντρες αλλά και γυναίκες. Οφείλεται σε ένα
εξαιρετικά πολύπλοκο συνδυασμό κληρονομικών (γονίδια) και ορμονικών παραγόντων. Αν ανησυχείτε, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν
δερματολόγο.

1. Η απώλεια του τριχώματος κληροδοτείται από τη μεριά της μητέρας
Όχι, δεν ευθύνεται ο παππούς μας από την πλευρά της μητέρας μας. Πολλές έρευνες έχουν
δείξει ότι γονίδια που ευθύνονται για την απώλεια τους τριχώματος προέρχονται
και από τις δυο πλευρές.

2. Μόνο οι άντρες πάσχουν από τριχόπτωση

Στις γυναίκες, η τριχόπτωση είναι τόσο συχνή όσο και στους άντρες αλλά εκδηλώνεται με διαφορετικό τρόπο. Οι άνδρες συνήθως χάνουν τα μαλλιά τους μεταξύ τριάντα και σαράντα ετών ενώ η τριχόπτωση ξεκινάει μετά τα είκοσι. Στις γυναίκες αντίθετα ξεκινάει μετά τα τριάντα, ενώ εκδηλώνεται πιο έντονα μεταξύ 40 και 50 ετών. Σε σπάνιες περιπτώσεις οι γυναίκες χάνουν τα μαλλιά τους από τα είκοσι.

3. Οι γυναίκες δεν κάνουν καράφλα
Περίπου σωστά. Η απώλεια μαλλιών από το τριχώτο της κεφαλής, στις γυναίκες, γίνεται σχεδόν ομοιόμορφα. Αντίθετα, οι άντρες χάνουν τα μαλλιά τους πιο έντονα σε συγκεκριμένα σημεία όπως η κορυφή του κεφαλιού.


4. Φαλακρό μωρό ίσον φαλακρός άντρας
…Ήταν τα λόγια της μαμής, μια φορά και έναν καιρό. Τα δυο δεν έχουν καμία σχέση. Στα μωρά που γεννιούνται χωρίς τρίχωμα απλώς δεν έχουν ενεργοποιηθεί ακόμα τα εμπλεκόμενα γονίδια.

5. Το τρίψιμο και το χτένισμα βοηθούν στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και επιβραδύνουν την τριχόπτωση

Αληθές, όσο και η στάση με το κεφάλι προς τα κάτω και τα πόδια προς τα πάνω. Στην πραγματικότητα η κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή της φαλάκρας είναι πολύ καλή και γι' αυτό οι μεταμοσχεύσεις έχουν μεγάλη συχνότητα επιτυχίας. Το πρόβλημα είναι στα θυλάκια των τριχών τα οποία σε κάθε περίπτωση αιματώνονται
επαρκώς.

6. Το κούρεμα δυναμώνει τα μαλλιά
…Έλεγαν οι γονείς στα παιδιά τους για να μην γίνουν «τεντιμπόιδες». Όπως η τρίχα μεγαλώνει γίνεται πιο λεπτή και απαλή. Όταν κόβουμε τα μαλλιά μας, τα κόβουμε σε σημείο που είναι πιο χόντρη και τραχιά. Αυτό δίνει την εντύπωση ότι το μαλλί γίνεται πιο πυκνό. Ότι και να γίνει περισσότερες τρίχες δεν βγαίνουν και ούτε αλλάζει ο ρυθμός αύξησης τους.

7. Τα καπελά ευθύνονται για την τριχόπτωση
…Όσο και οι σέλες των ποδηλάτων για την ανικανότητα. Τα καπέλα μπορεί να ευθύνονται μόνο για παροδικές απώλειες τριχών επειδή, αν είναι πολύ στενά, τραβούν τις τρίχες. Παρόλα αυτά, τα θυλάκια παραμένουν ανεπηρέαστα και οι τρίχες συνεχίζουν να βγαίνουν φυσιολογικά.


8. Το πιστολάκι κάνει κακό στα μαλλιά
Σωστό αλλά δεν έχει σχέση. Το πιστολάκι ξεραίνει την τρίχα αλλά δεν προκαλεί καμία επίπτωση στα θυλάκια. Το μόνο αρνητικό, από το στέγνωμα με πιστολάκι, είναι ότι οι τρίχες φθείρονται και μοιάζουν ταλαιπωρημένες.

9. Το συχνό λούσιμο απελευθερώνει τις εγκλωβισμένες τρίχες
…Τρίχες.


10. Οι αλοιφές με κάρυ σταματούν την τριχόπτωση
….Όσο και το γλείψιμο της αγελάδας.



11. Αν ξεριζώσω μια γκρίζα τρίχα στη θέση της θα βγει μια μαύρη

…Και δυο πράσινες επίσης. Όταν τα κύτταρα, στη ρίζα της τρίχας σταματήσουν να παράγουν την χρωστική που δίνει το χρώμα στα μαλλιά μας τίποτα, μέχρι σήμερα,
δεν μπορεί να τους αλλάξει γνώμη.

12. Η πιτυρίδα προκαλείται από τη ξηρότητα του δέρματος

Η πιτυρίδα και η ξηρότητα του δέρματος είναι δυο διαφορετικά πράγματα. Ένα καλό σαμπουάν μπορεί να περιποιηθεί το ξηρό δέρμα αλλά δεν θα κάνει τίποτα για την πιτυρίδα. Η πιτυρίδα οφείλεται μερικώς
στην παρουσία μικροοργανισμών και αντιμετωπίζεται με ειδικά σαμπουάν και σκευάσματα.

13. Η πιτυρίδα είναι μεταδοτική
…Όσο και το AIDS με την χειραψία. Οι μικροοργανισμοί που την προκαλούν υπάρχουν ήδη στο δέρμα μας απλώς δεν είναι πολύ ενεργοί. Από την άλλη υπάρχουν ένα σωρό πράγματα που μπορεί να κολλήσουμε όταν χρησιμοποιούμε ξένες χτένες.


14. Το κόψιμο των μαλλιών όταν έχει πανσέληνο σταματά την τριχόπτωση
…Όσο και το σεξ στην πανσέληνο έχει περισσότερες πιθανότητες για γονιμοποίηση.

15. Η καθημερινή απώλεια μαλλιών είναι ένδειξη τριχόπτωσης
Όχι απαραίτητα. Όλοι οι άνθρωποι χάνουν καθημερινά μαλλιά αλλά αντικαθίστανται. Στην περίπτωσης της τριχόπτωσης αντικαθίστανται με μικρότερο ρυθμό και σε βάθος χρόνου εμφανίζεται η φαλάκρα.


16. Η έκθεση στον ήλιο ευνοεί την τριχόπτωση

…Όσο και τα καπέλα. Οι επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου δεν μπορούν να εισχωρήσουν τόσο βαθιά ώστε να προκαλέσουν βλάβη και νέκρωση των θυλάκων των τριχών. Ωστόσο μπορούν να προκαλέσουν φθορές στην τρίχα και να την ξεράνουν όπως το πιστολάκι.

17. Η δίαιτα σχετίζεται με τη απώλεια τριχών
Κανένα διατροφικό στοιχείο δεν σχετίζεται αποδεδειγμένα με την απώλεια ή την ανάπτυξη των θυλακίων.

18. Το στρες προκαλεί απώλεια τριχών
Αυτό ισχύει, αλλά θα πρέπει να πρόκειται για πολύ ισχυρό σοκ στον οργανισμό. 'Οπως σε χειρουργική επέμβαση. Το στρες δεν μπορεί να προκαλέσει θάνατο των θυλακίων και το τρίχωμα σε κάθε περίπτωση θα ανακάμψει.

19. Οι ορμόνες σχετίζονται με την τριχόπτωση
Πιο σωστά, οι διαταραχές στο ορμονικό ισοζύγιο σχετίζονται με προσωρινή απώλεια τριχώματος. Ωστόσο, όταν αυτό αποκατασταθεί, τα θυλάκια θα συνεχίζουν να δουλεύουν κανονικά και να αναπαράγουν τις χαμένες τρίχες.

20. Τα στεροειδή αναβολικά δεν προκαλούν τριχόπτωση
Λάθος. Μια από τις παρενέργειες των στεροειδών είναι η τριχόπτωση, που όμως, εμφανίζεται πολύ αργότερα από την χρήση. Γι' αυτό όσοι κάνουν body building πρέπει να προσέχουν πολύ τα σκευάσματα που παίρνουν.

21. Η ανδρική τριχόπτωση οφείλεται σε παράσιτα
Αυτό θα ήταν πολύ ευνοϊκό, αν ήταν πραγματικότητα. Πολύ απλά θα βρίσκαμε ένα παρασιτοκτόνο φάρμακο και θα ξενοιάζαμε μια για πάντα.

22. Υπάρχει φάρμακο
Αν υπήρχε, θα το είχαμε μάθει. Η φαρμακευτική ουσία μινοξιδίλη είναι προς στιγμή ότι καλύτερο υπάρχει. Δυστυχώς όμως, μόνο σε ένα ποσοστό 10 έως 20% έχει δείξει ότι συντελεί στην αναγέννηση του τριχώματος.


23. Η μεταμόσχευση μαλλιών δεν μπορεί να προσφέρει ένα φυσικό αποτέλεσμα
Λάθος. Αυτό ισχύει για τις παλιότερες μεθόδους όπου τα μοσχεύματα ήταν πιο μεγάλα. Με τις νέες τεχνικές, οι ουλές που αφήνει η επέμβαση είναι ανεπαίσθητες. Η μεταμόσχευση είναι, προς το παρόν, η μοναδική θεραπεία με σχετικά καλά αποτελέσματα. Αν και κάπως δαπανηρή.


24. Οι γυναίκες δεν κάνουν μεταμόσχευση μαλλιών
…Εσείς τι λέτε;

18 αλήθειες για το γέλιο

1. Τα μωρά δεν γελούν παρά μόνο αφού συμπληρώσουν 3 μήνες ζωής.

2. Όταν γελάμε, ο αέρας που εκπνέουμε, φεύγει από τους πνεύμονες με ταχύτητα 96 χλμ/ώρα.

3. Χρησιμοποιούμε 17 μυς του προσώπου μας για να γελάσουμε και 47 για να κατσουφιάσουμε.

4. Οι χαρούμενοι άνθρωποι έχουν 40% μειωμένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια συγκριτικά με τους απαισιόδοξους.

5. 17 λεπτά γέλιου την ημέρα, αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής σας κατά μία ημέρα.

6. Ένα 6χρονο παιδί γελά κατά μέσο όρο 300 φορές την ημέρα. Ένας ενήλικος γελά μόλις 15 φορές την ημέρα.

7. Οι χαμογελαστοί σερβιτόροι παίρνουν 50% περισσότερα φιλοδωρήματα από τους αγέλαστους συναδέλφους τους.

8. Ένα καλό γέλιο μπορεί να διαρκέσει μία ώρα.

9. Οι περισσότεροι γελαστοί άνθρωποι ζουν στην Κούβα και τη Βραζιλία. Στον αντίποδα βρίσκονται οι κάτοικοι των σκανδιναβικών χωρών.

10. Οι επιστήμονες έχουν καταγράψει 18 είδη χαμόγελου.

11. Πρέπει να χαμογελάσετε περίπου 250.000 φορές για να κάνετε μία ρυτίδα.

12. Το να γελάσετε 100 φορές ισοδυναμεί με το να κάνετε 10-15 λεπτά ποδήλατο.

13. 15 λεπτά γέλιου έχουν τα ίδια οφέλη με 2 ώρες ύπνου.

14. Σύμφωνα με έρευνα του Γερμανού ψυχολόγου, Dr. Michael Titze, τη δεκαετία του ‘50, οι άνθρωποι γελούσαν κατά μέσο όρο 18 λεπτά την ημέρα. Σήμερα, είναι 4-6 λεπτά την ημέρα.

15. Έρευνα του Πανεπιστημίου Vanderbilt διαπίστωσε ότι με το γέλιο καίμε λίγο παραπάνω από μία θερμίδα ανά λεπτό.

16. Το γέλιο ακούγεται το ίδιο σε όλους τους πολιτισμούς και όλες τις κουλτούρες. Oι επιστήμονες, μάλιστα, πιστεύουν ότι το γέλιο συνέβαλε στην ενίσχυση των δεσμών μεταξύ των προγόνων μας. Ο ήχος του γέλιου είναι τόσο κοινός και οικείος που είναι αναγνωρίσιμος ακόμη και αν παιχτεί ανάποδα στο μαγνητόφωνο.

17. Με το γέλιο ο εγκέφαλος απελευθερώνει τις βήτα-ενδορφίνες, τις φυσικές οπιούχες ουσίες με αναλγητική δράση.

18. Το γέλιο ρίχνει τα επίπεδα της κορτιζόλης, ενισχύοντας με αυτόν τον τρόπο το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέποντας την εμφάνιση ασθενειών.

Πηγή: ektiesthisi

Κουφοί νόμοι για το ..σεξ

* Στο Λονδίνο είναι παράνομο να κάνεις έρωτα πάνω σε μια παρκαρισμένη μοτοσικλέτα (αν καταφέρεις, φυσικά, να ισορροπήσεις πάνω της).

* Στην Ινδονησία η ποινή που προβλέπεται για αυνανισμό είναι ο αποκεφαλισμός (διευκρίνηση: της άνω κεφαλής). άουτςςςς

* Στο Ιλινόις των ΗΠΑ ισχύει ένας νόμος που απαγορεύει την ανδρική διέγερση σε δημόσιους χώρους (εξαιρούνται κατασκηνώσεις και πλαζ γυμνιστών).

* Στο Θιβέτ, ένας νόμος επέβαλε τα παλαιότερα χρόνια στις γυναίκες να εκδίδονται πριν παντρευτούν. Θεωρείτο ότι έτσι αποκτούσαν την απαραίτητη πείρα ενόψει του γάμου (φροντιστηριακό σεξ).(το πιο κουφό)!!!!!

* Μέχρι το 1990 απαγορευόταν η χρήση δονητή σε 16 πολιτείες των ΗΠΑ. Μεταξύ άλλων, σε Ουάσινγκτον, Μασαχουσέτη, Βόρεια και Νότια Καρολίνα, Αριζόνα, Βιρτζίνια, Μέριλαντ κ.ά. (μετά το 1990, αρκετοί άνδρες σε αυτές τις πολιτείες οδηγήθηκαν σε ερωτική ανεργία).(άλλο κουφό)

* Στο Γκουάμ (δυτικός Ειρηνικός ωκεανός) υπάρχουν άνδρες με αποκλειστική επαγγελματική απασχόληση να γυρίζουν το νησί ξεπαρθενεύοντας νεαρές γυναίκες, οι οποίες τους πληρώνουν για αυτό τον σκοπό. Το γεγονός οφείλεται σε ένα νόμο που απαγορεύει στις παρθένες να παντρεύονται (αν αποδειχθεί το αντίθετο, κινδυνεύουν με άμεσο διαζύγιο). αυτό και αν είναι!!!

* Στην πολιτεία της Ουάσινγκτον ένας νόμος απαγορεύει να κάνεις έρωτα με παρθένα, κάτω από οποιαδήποτε συνθήκη (συμπεριλαμβανομένης της πρώτης νύχτας του γάμου).

* Στην Κίνα, οι γυναίκες που μένουν σε ξενοδοχείο απαγορεύεται να κυκλοφορούν γυμνές στο δωμάτιο (ο νόμος παύει να ισχύει στο μπάνιο).

* Στο Μπέρμινχαμ της Αγγλίας είναι παράνομο για άνδρες και γυναίκες να κάνουν έρωτα στα σκαλιά της εκκλησίας, μετά τη δύση του ηλίου (νωρίτερα θα τους δουν όλοι).

* Στην Αλεξάνδρεια της Μινεζότα απαγορεύεται στους άνδρες να κάνουν έρωτα με τις συζύγους τους, αν μυρίζουν κρεμμύδι ή σαρδέλες (δεν ξέρουν τι εστί πατσάς και σκορδαλιά).χαχαχαχα καλό!!!

* Σε Νεπάλ, Μπαγκλαντές και Μακάο απαγορεύεται η κινηματογραφική απεικόνιση φιλιών, εφόσον οι ηθοποιοί που τα ανταλλάσουν είναι πολίτες αυτών των χωρών (μοναδική λύση, το ντουμπλάρισμα με ηθοποιούς εισαγωγής).

* Στο Χονγκ-Κονγκ επιτρέπεται νομικά σε μια απατημένη να σκοτώσει το μοιχό σύζυγό της, αλλά μόνο με γυμνά χέρια. Για την ερωμένη του, μπορεί να επιλέξει οποιοδήποτε τρόπο θανάτωσης επιθυμεί (ακόμα και με γάντια στα χέρια).ΚΑΘΑΡΑ ΧΕΡΙΑ!!!

* Στο Ρόμποκ της Βιρτζίνια απαγορεύεται οποιαδήποτε ερωτική δραστηριότητα με αναμμένα φώτα (για εξοικονόμηση ηλεκτρικής ενέργειας;).

* Σύμφωνα με ένα νόμο του Λιβάνου, οι άνδρες επιτρέπεται να κάνουν έρωτα με τα ζώα, αρκεί αυτά να είναι θηλυκά. Αντίθετα, απαγορεύται αυστηρά η κτηνοβασία με αρσενικά ζώα (άλλο ο ετερόφυλος, και άλλο ο ομοφυλόφιλος έρωτας).ωχ θεέ μου!!!

* Στη Μινεζότα των ΗΠΑ είναι παράνομο για οποιονδήποτε άνδρα να κάνει έρωτα με ζωντανό ψάρι (ιδίως αν το λένε Γουάντα)............!!!!!!!!!!!!!!!

ΟΗΕ: «S.O.S. για Σομαλία»

Μια έκτη περιφέρεια της Σομαλίας, η περιοχή Μπέι, στον Νότο της χώρας, πλήττεται πλέον από τον θανατηφόρο λιμό, ύστερα από την παρατεταμένη ξηρασία που μαστίζει ολόκληρο το Κέρας της Αφρικής, όπως γνωστοποίησε σήμερα με ανακοινωθέν του ο Ο.Η.Ε..

«Αν το σημερινό επίπεδο ανταπόκρισης (στην ανθρωπιστική κρίση) συνεχιστεί, η πείνα θα ενταθεί τους τέσσερις προσεχείς μήνες» προειδοποιεί το Κέντρο Ανάλυσης για την Επισιτιστική Ασφάλεια του Ο.Η.Ε. (FSNAU).

«Συνολικά τέσσερα εκατομμύρια άνθρωποι ζουν σε κατάσταση επισιτιστικής κρίσης στη Σομαλία, από τους οποίους 750.000 κινδυνεύουν να πεθάνουν στους προσεχείς τέσσερις μήνες, καθώς δεν υπάρχει η κατάλληλη ανταπόκριση, όσον αφορά στην προώθηση της βοήθειας» προσθέτει ο διεθνής οργανισμός.

«Δεκάδες χιλιάδες κάτοικοι έχουν πεθάνει, τουλάχιστον οι μισοί ήταν παιδιά» υπενθυμίζει το FSNAU στην ανακοίνωσή του.

Μόνο το 59% της βοήθειας που έχει ζητηθεί για όλες τις χώρες στο Κέρας της Αφρικής που πλήττονται από την πείνα και την ξηρασία έχει καταβληθεί, δηλαδή λίγο παραπάνω από ένα δισεκατομμύριο δολάρια σε σύνολο 2,4 δισεκατομμυρίων, σύμφωνα με στοιχεία του Ο.Η.Ε., μέχρι την 1η Σεπτεμβρίου.

Η κατάσταση του λιμού ορίζεται αυστηρά από τον Ο.Η.Ε.: εάν τουλάχιστον 20% των νοικοκυριών αντιμετωπίζει οξεία επισιτιστική κρίση, 30% του πληθυσμού βρίσκεται σε κατάσταση σοβαρού υποσιτισμού και ημερήσιο ποσοστό θνησιμότητας δύο ανά 10.000 κατοίκους.

Η περιοχή Μπέι, η τελευταία που πλήττεται από τον λιμό σύμφωνα με τον Ο.Η.Ε., τελεί υπό τον έλεγχο των ισλαμιστών ανταρτών Σεμπάμπ, όπως το μεγαλύτερο μέρος της Νότιας και Κεντρικής Σομαλίας. Στην περιοχή βρίσκεται και η πόλη Μπαϊντόα, μια από τις μεγαλύτερες της χώρας.

Ακόμη πέντε περιοχές έχουν κηρυχθεί από τον Ο.Η.Ε. σε κατάσταση λιμού από τον Ιούλιο: αρχικά η Κάτω Σαμπέλ και η Νότια Μπακόολ, οι οποίες αμφότερες γειτνιάζουν με την περιοχή Μπέι, επίσης οι 400.000 εκτοπισμένοι, στους καταυλισμούς της τοποθεσίας Αφγκόγε, βόρεια του Μογκαντίσου, αυτοί που έχουν εγκατασταθεί εντός της σομαλικής πρωτεύουσας και τέλος τα περίχωρα της Μπαλάαντ και Αντάλ στην περιοχή της Μέσης Σαμπέλ.

Σχεδόν 12,4 εκατομμύρια άνθρωποι που ζουν στο Κέρας της Αφρικής πλήττονται από τη χειρότερη ξηρασία των τελευταίων δεκαετιών και χρήζουν ανθρωπιστικής βοήθειας, σύμφωνα με τον Ο.Η.Ε..

Η Σομαλία είναι η πλέον πληγείσα χώρα, εξαιτίας του εμφυλίου πολέμου που ταλανίζει το αφρικανικό κράτος από το 1991. Ο πόλεμος έχει καταστρέψει πολλές υποδομές και συνεχίζει να καθιστά ιδιαίτερα δύσκολη την πρόσβαση στις κεντρικές και στις νότιες περιοχές της χώρας.

Επιμέλεια: Πέτρος Σιδερέας





Πηγή: zougla.gr

Έλληνας οδηγός....

* Τα φλας προδίδουν την επόμενη κίνηση σου. Ο γνήσιος Έλληνας οδηγός δεν τα χρησιμοποιεί ποτέ.

* Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κρατάτε απόσταση ασφαλείας από το προπορευόμενο όχημα διότι στο κενό που αφήσατε μπορεί να «χωθεί» κάποιο άλλο όχημα φέρνοντας σας σε ακόμα πιο δύσκολη θέση.

* Όσο πιο γρήγορα διασχίσετε ένα κόκκινο φανάρι, τόσο μειώνονται οι πιθανότητες να συγκρουσθείτε με άλλο όχημα.

* Ποτέ μα ποτέ μην ακινητοποιήσετε το όχημα σας σε πινακίδα "STOP". Τα οχήματα που σας ακολουθούν δεν θα περιμένουν αυτή την αντίδραση σας, με αποτέλεσμα να καρφωθούν» πάνω σας.

* Ποτέ μην κλείσετε το δρόμο σε ένα σαραβαλάκι. Ο οδηγός του δεν έχει τίποτα να χάσει.

* Το φρενάρισμα πρέπει να γίνετε όσο πιο αργά μπορείτε για να σιγουρέψετε την καλή λειτουργία του ABS, το οποίο με τη σειρά του θα σας ανταμείψει με ένα χαλαρωτικό μασάζ του ποδιού σας. Για τους μη κάτοχους ABS είναι μια ευκαιρία να τεντώσουν τα πόδια τους.

* Ποτέ μην προσπερνάτε από αριστερά όταν μπορείτε να το κάνετε από δεξιά. Είναι μια ευκαιρία να γελάσετε καθώς ο οδηγός του οχήματος που μόλις προσπεράσατε τρομάζει.

* Τα όρια ταχύτητας είναι αυθαίρετοι αριθμοί που δίνονται μόνο ως πρόταση και δεν είναι προφανώς εκτελέσιμα στην Ελλάδα.

* Βρίσκεστε στην αριστερή λωρίδα με τρελό μποτιλιάρισμα και δεν υπάρχει χώρος να κινηθείτε ούτε εκατοστό. Ο οδηγός του οχήματος που βρίσκετε ακριβώς από πίσω σας, ο οποίος κορνάρει και αναβοσβήνει τα φώτα, είναι πεπεισμένος πως μπορεί να τα πάει καλύτερα από εσάς, αν ήταν στην θέση σας.

* Ο γνήσιος Έλληνας οδηγός, ελαττώνει πάντα ταχύτητα για να περιεργαστεί οτιδήποτε του κινήσει το ενδιαφέρον. Αυτό μπορεί να είναι από βιτρίνα μέχρι και γκόμενα (εντός πόλεως) και από ατύχημα μέχρι και αλλαγή λάστιχου (εκτός πόλεως).

* Μάθετε να αλλάζετε λωρίδες με γρήγορους χειρισμούς. Χάρις στον υπουργό συγκοινωνιών, η Ελλάδα έχει μετατραπεί σε μια απέραντη πίστα με τρύπες-κλειδιά οι οποίες έχουν τοποθετηθεί σε καίρια σημεία για να ελέγξουν τα αντανακλαστικά σας.

* Είναι παράδοση στην Ελλάδα να κορνάρεις μόλις ανάψει το πράσινο φανάρι ακόμα και αν είστε πρώτος σ' αυτό.

* Ποτέ μην κάνεις χώρο σε αντίθετα διερχόμενο όχημα όταν κινείσαι αντίθετα σε μονόδρομο. Ο οδηγός του θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει τον παράλληλο μονόδρομο, άρα για να κινείται στον ίδιο δρόμο με εσάς, μάλλον το κάνει επίτηδες.

* Θυμηθείτε ότι ο σκοπός κάθε Έλληνα οδηγού είναι να φτάσει πρώτος και θα κάνει ότι χρειαστεί γι αυτό.

* Πάντα θα υπάρχει ένας πολύ καλός λόγος για τον οποίο εσείς θα βιάζεστε. Αντιθέτως όλοι οι υπόλοιποι οδηγοί των οχημάτων που θα συναντήσετε στον δρόμο σας δεν έχουν ιδέα γιατί πήραν τους δρόμους σήμερα.

* Οι Ελληνίδες γυναίκες οδηγοί, μπορούν να πλένουν, μαγειρεύουν, πλέκουν, να κάνουν sex, να μιλούν στο τηλέφωνο αλλά δεν μπορούν να οδηγήσουν.

* Το προστατευτικό κράνος φοριέται στον αγκώνα για ανεξακρίβωτους ακόμα λόγους. Σας συμβουλεύουμε να ακολουθήσετε και εσείς τη μόδα.

* Οι προστατευτικές ζώνες είναι επικίνδυνες. Έρευνες στην Ελλάδα έδειξαν ότι χιλιάδες crash test κάνουν λάθος. Άμα είναι γραφτό σου, θα πας κι ας φοράς ζώνη...

* Ανεξαρτήτως άσματος, το στερεοφωνικό του οχήματος σας πρέπει να παίζει στο φουλ. Με αυτό τον τρόπο διασκεδάζετε τους πεζούς που περιμένουν υπομονετικά πότε θα τους δώσει κάποιος προτεραιότητα να διασχίσουν την διάβαση.

* Οι πεζοί είναι οι κυριότεροι εχθροί των οδηγών, διότι καταλαμβάνουν χώρο στα πεζοδρόμια με αποτέλεσμα να μην μπορούν να σταθμεύσουν αυτοκίνητα και διασχίζουν τους δρόμους αναγκάζοντας τα διερχόμενα οχήματα να ελαττώσουνε ταχύτητα

ΕΛΛΑΣ ΣΤΟ ΜΕΓΑΛΕΙΟ ΣΟΥ....

10. Επίδομα προθέρμανσης αυτοκινήτου (ΟΤΕ) - 690/μήνα, 420 ατομα

09. Επίδομα πλυσίματος χεριών (ΟΣΕ) - 420/μήνα, 1987 ατομα

08. Επίδομα προπέλας (Λιμενικό) - 840/μήνα, 653 ατομα

07. Επίδομα κεραίας (ΗΣΑΠ) - 1120/μηνα, 329 ατομα

06. Επίδομα μεταφοράς φακέλου (Δημόσιο) - 290/μήνα, 6800 ατομα

05. Επίδομα παραλαβής - παράδοσης λεωφορείων - 450/μήνα, 1100 ατομα

04. Επίδομα έγκαιρης προσέλευσης (ΕΘΕΛ) 310/μήνα, 1790 ατομα

03. Επίδομα αποτελεσματικότερης διεκπεραίωσης υποθέσεων (Υπουργείο Δικαιοσύνης) - 595/μήνα, ? ατομα

02. Επίδομα Φαξ (ΔΕΗ) - 870/μήνα, 657 ατομα

01. Ετήσιο επίδομα χρήσης του κυλικείου, παρότι η χρήση των εστιατορίων των εγκαταστάσεων είναι δωρεάν (Όμιλος Ελληνικών Πετρελαίων) 120/μήνα, Όλο το προσωπικό !!!!!!

Τα μυστικά όσων δεν αρρωσταίνουν...

Συνηθίζουμε να αποδίδουμε στην τύχη το ότι μερικοί άνθρωποι φαίνεται να μην υποφέρουν ποτέ από ασθένειες που στέλνουν εμάς τους υπόλοιπους κάτω από τα παπλώματα για μέρες. Oι γιατροί δεν έχουν ακόμα προσδιορίσει με σιγουριά τους τρόπους να παραμείνουμε υγιείς. Γιατί να μη ρίξουμε, λοιπόν, μια ματιά στις συνήθειες όσων οι αρρώστιες δεν αποτελούν μέρος της καθημερινότητάς τους και -γιατί όχι;- να τις υιοθετήσουμε;


[1] Στρεσάρονται λιγότερο

Σε περιόδους έντονου άγχους, ο οργανισμός, για να υποστηριχτεί η κατάσταση εγρήγορσης, παράγει μεγάλες ποσότητες αδρεναλίνης και κορτιζόλης και παράλληλα καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα, με αποτέλεσμα να μειώνεται έτσι η ικανότητά του να καταπολεμά βακτήρια και ιούς. Στην περίπτωση που προκληθούν μόνιμες διαταραχές στο ανοσοποιητικό σύστημα εξαιτίας του στρες και συντρέχουν και άλλοι παράγοντες, όπως π.χ. μια γενετική προδιάθεση, δεν είναι απίθανο το ανοσοποιητικό σύστημα να αρχίσει να αντιμετωπίζει τον ίδιο τον οργανισμό σαν ξένο σώμα και συχνά να στρέφεται εναντίον διάφορων οργάνων, προκαλώντας αυτοάνοσα νοσήματα (π.χ. ρευματοειδή αρθρίτιδα, θυρεοειδίτιδα). Έρευνες δείχνουν, επίσης, ότι οι αγχωμένοι άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιακές νόσους, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να παρουσιάσουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή άλλες παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος (π.χ. γαστρίτιδα, έλκος) και αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ψυχικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη. Το άγχος έχει επιπτώσεις και στη γυναικεία γονιμότητα, στην υγεία του δέρματος, επηρεάζει το μεταβολισμό και συνδέεται με στυτική δυσλειτουργία, ενώ συχνά επιδεινώνει ήδη υπάρχοντα προβλήματα υγείας, όπως π.χ. η οστεοπόρωση και το βρογχικό άσθμα.
[2] Αγαπούν τα βακτήρια

Αφήστε τα παιδιά σας να παίξουν με το χώμα, μην πλένετε συνεχώς τα χέρια σας με αντιβακτηριδιακό σαπούνι, σταματήστε να ανησυχείτε αν το σπίτι σας είναι αρκετά καθαρό. Με λίγα λόγια, βάλτε λίγη βρομιά στη ζωή σας! Αυτό συμβουλεύουν οι ειδικοί, αφού έχει πλέον αποδειχθεί πως η υπερβολική καθαριότητα μπορεί να ευθύνεται εν μέρει για την εκδήλωση άσθματος, εκζεμάτων και γενικότερα αλλεργίας, κυρίως στα παιδιά. Μάλιστα, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Μπρούνελ του Λονδίνου παρακολούθησαν περισσότερα από 13.000 παιδιά από την εμβρυϊκή τους ηλικία μέχρι και μετά την ηλικία των 16 ετών και βρήκαν ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούσαν πολλά οικιακά προϊόντα καθαρισμού στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους ή σύντομα μετά τη γέννα, αύξαναν τον κίνδυνο εμφάνισης άσθματος των παιδιών τους. Δεν είναι, άλλωστε, τυχαίο ότι τα ποσοστά αλλεργιών στους ανθρώπους που ζουν σε «αποστειρωμένα» διαμερίσματα της πόλης είναι υψηλότερα από αυτά όσων κατοικούν στην επαρχία. Η επαφή μας από μικρή ηλικία με τα μικρόβια βοηθά στη δημιουργία αντισωμάτων, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα και άρα την άμυνα του οργανισμού μας απέναντι στις αρρώστιες.
[3] Προτιμούν τις φυσικές θεραπείες με βότανα

Μπορεί η δυτική ιατρική να καταφεύγει συνήθως στα φάρμακα ως μόνο τρόπο αντιμετώπισης όλων των προβλημάτων υγείας, κανείς όμως δεν μπορεί να παραβλέψει και το ρόλο της φύσης. Πρώτος ο Ιπποκράτης είχε μιλήσει για τη δύναμη των φυτών και των βοτάνων που, χάρη στις ιδιότητές τους, συμβάλλουν στην αντιμετώπιση πολλών ασθενειών. Μάλιστα, από τα περίπου 250 φυτά που χρησιμοποιούσε στους ασθενείς του, αρκετά αποτελούν τη βάση ακόμα και σύγχρονων φαρμάκων. Σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, ο καθένας μπορεί να βρει ένα πολύτιμο βότανο για κάθε πρόβλημα (π.χ. υπέρταση, παχυσαρκία, εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα). Αυτό δεν σημαίνει, βέβαια, πως θα πρέπει να προμηθευτούμε όποιο βότανο υπάρχει στην αγορά για να παραμείνουμε υγιείς. Μια μικρή αλλαγή στην καθημερινότητά μας είναι μια αρχή. Η συστηματική κατανάλωση πράσινου τσαγιού, για παράδειγμα, μειώνει την αρτηριακή πίεση και το λίπος, ενώ φαίνεται να έχει ακόμα και αντικαρκινική δράση χάρη στις πολυφαινόλες που περιέχει, γνωστές ως κατεχίνες.
[4] Κοιμούνται περισσότερο

Ο επαρκής ύπνος, αλλά όχι ο υπερβολικός (πάνω από 8-9 ώρες καθημερινά), θεωρείται παράγοντας μακροζωίας. Μάλιστα, έρευνα από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ έδειξε ότι όσοι κοιμούνται περισσότερες από 6 ώρες την ημέρα είναι πιο πιθανό να ζήσουν περισσότερα χρόνια. Η έλλειψη ύπνου έχει ουσιαστικά αντίστοιχες επιπτώσεις στον οργανισμό με τις καταστάσεις στρες, αφού παράγεται περισσότερη κορτιζόλη (γνωστή ως «ορμόνη του στρες»), η οποία ανεβάζει την πίεση του αίματος, αυξάνοντας τις πιθανότητες καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Επίσης, μελέτες σε ανθρώπους που εργάζονται νύχτα δείχνουν αυξημένα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του μαστού και του εντέρου. Οι επιστήμονες αποδίδουν τα υψηλά ποσοστά στο γεγονός ότι τα άτομα αυτά εκτίθενται στο φως το βράδυ, επομένως ο οργανισμός τους παράγει λιγότερη μελατονίνη, ορμόνη που θεωρείται ότι έχει προστατευτική δράση απέναντι στον καρκίνο. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Κολούμπια απέδειξαν επίσης ότι οι ενήλικοι που κοιμούνται λίγες ώρες καθημερινά έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκοι. Οι ώρες ύπνου που χρειάζεται ο καθένας για να ξεκουραστεί είναι βέβαια θέμα ιδιοσυγκρασίας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όμως, ο κίνδυνος εμφάνισης ασθενειών αυξάνεται όταν κοιμόμαστε λιγότερες από 6-7 ώρες.
[5] Τρώνε λιγότερο

Εδώ και δεκαετίες, οι επιστήμονες γνωρίζουν, από μελέτες σε ζώα, ότι η κατανάλωση λιγότερων θερμίδων καθημερινά συνεπάγεται επιπλέον χρόνια ζωής. Μελετητές όμως από το Πανεπιστήμιο του Ουισκόνσιν ανακάλυψαν ότι η μειωμένη κατανάλωση θερμίδων συνδέεται και στους ανθρώπους με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, καρδιακών νοσημάτων και διαβήτη. Σύμφωνα μάλιστα με τους ειδικούς, για να επιμηκύνουμε τη ζωή μας και φυσικά να απομακρύνουμε τον κίνδυνο νοσημάτων που σχετίζονται με τα παραπανίσια κιλά (π.χ. διαβήτης, υπέρταση, αυξημένα λιπίδια στο αίμα κλπ.), πρέπει να περιορίσουμε πρώτα από όλα τις θερμίδες που προέρχονται από τα απλά σάκχαρα (όπως η ζάχαρη), αφού η αύξηση της ινσουλίνης που προκαλούν, φαίνεται να σχετίζεται με τη μείωση του προσδόκιμου ζωής μας.
[6] Κάνουν συχνά αποτοξίνωση

Πολλά από τα χημικά που χρησιμοποιούνται σήμερα, όπως π.χ. οι διοξίνες και τα PCBs, δεν υπήρχαν στο περιβάλλον τον προηγούμενο αιώνα. Ίσως αυτή να είναι και η αιτία που τις τελευταίες δεκαετίες έχουν αυξηθεί τα ποσοστά εμφάνισης ασθενειών (π.χ. καρκίνων) που σχετίζονται με την έκθεση σε τοξικές ουσίες, λένε οι ειδικοί. Αν και δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά στοιχεία που να επιβεβαιώνουν τα οφέλη της αποτοξίνωσης, μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας που θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από τα συσσωρευμένα στο σώμα μας χημικά δεν μπορεί παρά να ωφελήσουν την υγεία μας. Αναλυτικό πρόγραμμα αποτοξίνωσης θα βρείτε στο «Φάκελο Αποτοξίνωση», στη σελ. 22 αυτού του τεύχους.
[7] Διατηρουν την ισορροπία του pH τους

Το σώμα είναι υγιές όταν διατηρεί την αλκαλική/όξινη ισορροπία του (το pH) σε κανονικά επίπεδα (ουδέτερο είναι το 7). Αν τα επίπεδα του pH είναι χαμηλότερα από το μέσο όρο, εμφανίζονται συμπτώματα (π.χ. αίσθημα κόπωσης, στομαχικά προβλήματα). Εμπλουτίζοντας τη διατροφή μας με λαχανικά, περιορίζουμε τον κίνδυνο να υπάρχει αυξημένο όξινο περιβάλλον στο σώμα και θωρακίζουμε την υγεία του οργανισμού μας.

Πηγή: vita.gr σε συνεργασία με τον ειδικό παθολόγο κ. Στυλιανό Δερμιτζάκη.


Δείτε Περισσότερα: http://www.otherside.gr/2011/09/mustika-oswn-den-arrwstainoun/#ixzz1X3TBdEER

Οι 10 Εντολές της ονειρεμένης σχέσης

Μια σχέση για να λειτουργήσει ιδανικά, πρέπει να υπακούσει σε μερικές άγραφες μεν, απαράβατες δε εντολές. Φαντάζομαι θυμάσαι τότε που η Δέσποινα Βανδή τραγουδούσε τις ''Δέκα Εντολές'' και μεταξύ άλλων ερμήνευε τα πολύ σωστά, ποτέ μην με παραμελήσεις, ποτέ σου μην αδιαφορήσεις και άλλη να μην θελήσεις. Εμείς σου δίνουμε και τις δέκα εντολές και μένει να τις εκτυπώσεις, και να τις δώσεις στον αγαπημένο που θα τις κάνει εικόνισμα πάνω από το κρεβάτι του.

Εντολή Πρώτη: Ξενοκοιτάγματα κομμένα

Έχεις ακούσει αυτά που λένε κάποιοι άντρες πως είναι κτήμα των γυναικών; Αυτούς τους άντρες τους αφήνεις να είναι κτήμα και και όχι δικό σου απόκτημα. Για τον δικό σου αγαπημένο, τα ξενοκοιτάγματα σταματάνε από τη στιγμή που γίνεσαι η κοπέλα του. Θα πεις το βλέπειν επιτρέπεται. Εγώ πάλι θα πω πως έχει πολύ μεγάλη διαφορά ένα βλέμμα σε κάποια άλλη σούπερ καυτή γυναίκα και το να κολλήσει να την κοιτάει με τα σάλια να του τρέχουν. Έτσι κι αλλιώς ο έξυπνος άντρας ξέρεις πως να θαυμάσει κάτι ωραίο χωρίς να τον πάρεις χαμπάρι ή έστω να κάνει το κομπλιμέντο του και σε σένα όταν το αξίζεις.

Εντολή Δεύτερη: Η τουαλέτα είναι το βασίλειό σου και δεν το πειράζει κανείς!

Για κάθε γυναίκα το μπάνιο είναι ο ναός της, το μέρος του σπιτιού που μπορεί να κάθεται όσο θέλει και ο σύντροφός της δεν επιτρέπεται να την ενοχλεί ακόμα και άθελά του. Οπότε του τονίζεις πως δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιεί το αγαπημένο σου (και πανάκριβο) σαμπουάν ή αφρόλουτρο. Δεν επιτρέπεται να αφήνει τις βρεγμένες του πετσέτες στο πάτωμα κινδυνεύοντας να χαλάσεις το πρόσφατο πεντικιούρ σου. Και φυσικά επιβάλλεται να σηκώνει το καπάκι της τουαλέτας και να το αφήνει στη θέση του κατόπιν.

Εντολή Τρίτη: Οφείλει να θυμάται όλες τις σημαντικές ημερομηνίες (για εσένα)

Προφανώς ως σημαντική ημερομηνία δεν εννοούμε τον τελικό ποδοσφαίρου ή τα γενέθλια της μαμάς του. Αν θέλει μπορεί να τα θυμάται, αν όχι δικό του πρόβλημα. Μπορεί για εκείνον οι ημερομηνίες που σε αφορούν να μην είναι σημαντικές (Αγίου Βαλεντίνου, γενέθλια, επέτειος γνωριμίας ή επανασύνδεσης) αλλά για εσένα το να τις ξεχάσει σημαίνει πως δεν τον ενδιαφέρεις. Αν δεν θέλει να ξεκινά ο τρίτος παγκόσμιος πόλεμος κάθε φορά που ξεχνά τις ''σημαντικές ημερομηνίες'' ας τις γράψει στο ημερολόγιο, ας τις αποθηκεύσει στο κινητό του ή ας κάνει λοβοτομή. Κι ένα τριαντάφυλλο ως δώρο δεν βλάπτει από μεριάς του.

Εντολή Τέταρτη: Δεν γίνεται να αργεί να ετοιμαστεί περισσότερο από εσένα.

Ένα μέρος των στιγμών που ομορφαίνουν τη ζωήν μιας γυναίκας, είναι εκείνο το μαγικό , μπορώ να πω, δευτερόλεπτο που αφού έχει στήσει (πολύ ή λίγο) τον καλό σου, βγαίνεις από το μπάνιο έτοιμη, φορώντας το ωραίο σου μικρό μαύρο φορεματάκι, βαμμένη και στολισμένη στην τρίχα και περιμένεις να σε θαυμάσει. Αν εκείνος είναι ακόμα στο μπάνιο, η μαγεία χάνεται. Σίγουρα, μπορεί να χρειάζεται δέκα λεπτά για να ετο9ιμαστεί, αλλά δεν βλάπτει να συγχρονίσει το ρολόι του σωστά ώστε να σε περιμένει. Άλλωστε, πρόκειται για ένα τελετουργικό που ξεκινά στο πρώτο ραντεβού κορυφώνεται στο γάμο και συνεχίζει σε όλη τη σχέση. Και για όνομα του Θεού αγόρια, κάντε και ένα κομπλιμέντο. Πες στην αγαπημένη σου και μια καλή κουβέντα έτσι για τα μάτια!

Εντολή Πέμπτη: Απαγορεύεται να αμφισβητεί ρούχα, παπούτσια ή μαλλιά

Όσον αφορά τα παπούτσια, δεν θέλω να ακούσω την ερώτηση: ''Τώρα το έχεις ανάγκη αυτό το ζευγάρι πέδιλα; Τόσα δεν έχεις''. Ναι αγαπημένη μου, έχεις πολλά παπούτσια. Αλλά κι εκείνος πόσα παιχνίδια playstation έχει αγοράσει τον τελευταίο μήνα; Για να μην μιλήσω για την περιουσία που έχει δώσει για να αναβαθμίσει τη μηχανή του. Επίσης εννοείται πως δεν πρέπει να κάνει αρνητικά σχόλια για το νέο σου κούρεμα. Σίγουρα, μπορεί να ήταν καλύτερο στο μαλλί της Μπέκαμ, αλλά δεν χρειάζεται να στο υπενθυμίζει. Τέλος, όσο αφορά το ζήτημα του στυλ, εμείς καταλαβαίνουμε τη μόδα, οι άντρες όχι. Τέλος συζήτησης. Φυσικά δεχόμαστε την κριτική που γίνεται καλοπροαίρετα. Δηλαδή, αντί να σου πει, χάλια τα έκανες τα μαλλιά σου, υπάρχει το διπλωματικότερο: '' Το μακρύ καρέ σου πήγαινε καλύτερα''.

Εντολή Έκτη: Μην υποτιμάς την ''περίοδο'' μας

Σίγουρα έχεις ακούσει πολλούς άντρες (μεταξύ τους και ο αγαπημένος σου) να ρίχνουν όλα τα νεύρα και τα παράπονα που τους κάνει η σύντροφός τους στην περίοδο που μάλλον περνάει. Κύριοι, το να αποδίδετε όλα μας τα νεύρα στην περίοδο (ακόμα κι αν βρισκόμαστε στις δύσκολες ημέρες)μόνο λάδι στη φωτιά ρίχνετε. Εσύ από τη μεριά σου, μπορείς να του εξηγήσεις το πώς αισθάνεσαι, να διώξεις το φόβο του για την περίοδο, να μην τον πρήζεις με το θέμα αυτό και να μην αφήνεις να γίνεται ο καλός σου, σάκος του μποξ εξαιτίας των ορμονών που έχεις.

Εντολή Έβδομη: Οφείλει να βοηθά στις δουλειές του σπιτιού

Αν ήδη συγκατοικείτε, εννοείται πως συμπεριφορές του άντρα πασά δεν είναι αποδεκτές. Δουλεύετε και οι δύο σκληρά, δεν ζείτε στον 20 αιώνα, οπότε τα βάρη πρέπει να είναι μοιρασμένα. Αν δεν βάζει μυαλό, υποσχέσου πως θα τον ανταμείψεις με μαγικές ερωτικές στιγμές αργότερα.

Εντολή Όγδοη: Δεν είναι ο Μαγκάιβερ και δεν χρειάζεται να ''παίζει'' τον Μπομπ το Μάστορα.

Σίγουρα όλες θέλουμε στο πλευρό μας έναν άντρα που ξέρει να αλλάζει λάμπες, να φτιάχνει τα υδραυλικά κι να κάνει τις δουλειές που δεν μπορούμε. Αυτό δεν σημαίνει πως μας αρέσει να δοκιμάζει πράγματα που δεν γνωρίζει βάζοντας σε κίνδυνο τον εαυτό του απλά για να μας εντυπωσιάσει. Ειδικά, στην περίπτωση που ασχολείται με κάτι που δεν ξέρει, μόνο ζημιά θα κάνει και θα αφήσει ανολοκλήρωτο το επίτευγμα κατά 99%. Δεν χρειάζεται να τον αποαπαίρνεις αλλά ούτε και να τον ενθαρρύνεις σε τέτοιες προσπάθειες. Φυσικά, το να φωνάζεις ''στα 'λεγα εγώ'', θα χειροτερέψει την κατάσταση.

Εντολή Ένατη: Πρέπει να περιποιείται τον εαυτό του χωρίς υπερβολές.

Εννοείται πως δεν θέλουμε στο πλευρό μας έναν άντρα που μόλις βγήκε από το σπήλαιο αλλά ούτε και τον Νάρκισσο που θα ασχολείται μόνο με την εξωτερική του εμφάνιση. Ένας σύντροφος προσεγμένος και καλοφτιαγμένος είναι ό,τι πρέπει για μια κυρία που σέβεται τον εαυτό της.

Εντολή Δέκατη ΚΑΙ ΦΑΡΜΑΚΕΡΗ: Ο σύντροφός σου πρέπει να λέει όσα χρειάζεται όταν πρέπει.

Για να μην βρεθεί να κοιμάται στον καναπέ, πρέπει να ξέρει πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να κάνει την οποιαδήποτε επισήμανση που περιλαμβάνει:

''Πώς έκανες έτσι τα μαλλιά σου; Πιστεύεις πως πρέπει να φας και από αυτό; Τώρα αυτή είναι κολλητή σου; Δεν στο είπα ότι θα βγω μόνος σήμερα; Και 'γω(απάντηση του στο σ'αγαπώ που προηγήθηκε από εσένα).

Από την Κατερίνα Πατούλια

θυμός

Θυμώνω με το παραμικρό και δεν ελέγχω τα νεύρα μου


Βρίσκομαι σε σχέση εδώ και 2 χρόνια και ενώ την σύντροφό μου την επιθυμώ και την αγαπώ, θυμώνω με το παραμικρό και αδυνατώ να ελέγξω τα νεύρα μου. Με κατηγορεί ότι την κακοποιώ ψυχολογικά και ότι αν δεν πάω σε γιατρό θα με χωρίσει.

Ο θυμός είναι ένα πανανθρώπινο, οικουμενικό συναίσθημα, το οποίο απαντά σε ερεθίσματα που απειλούν το αίσθημα «δικαίου» μέσα μας όπως και την αυτοαξία μας.

Το να νιώθετε προσβεβλημένος, υποτιμημένος, καταπατημένος ως προς τα δικαιώματά σας, μπορεί εύκολα να σας εκνευρίσει στιγμιαία ή ακόμη και να σας οδηγήσει σε μία έκρηξη οργής όπου χάνετε τον έλεγχο του εαυτού σας και εισχωρείτε σε μία ψυχολογία (αυτο)καταστροφική.

Η ταχύπνοια, η ταχυκαρδία, η αύξηση της αρτηριακής πίεσης, της αδρεναλίνης και της νοραδρεναλίνης είναι συνοδευτικές στον θυμό και επιβαρυντικές για την οργανισμό.

Όταν ο θυμός στρέφεται προς τον άλλον πράγματι εκφράζεται με τη λεκτική, τη μη λεκτική ή τη σωματική βία, ενώ όταν στρέφεται ενάντια στον εαυτό, τότε συνδέεται με καταχρήσεις, αυτοτραυματισμούς, ενοχές ακόμη και κατάθλιψη.

Η χρόνια συσσώρευση του θυμού οδηγεί σε μία κατάσταση χρόνιαςκαι ήπιας «επιθετικής ετοιμότητας», η οποία σας καθιστά παθητικο-επιθετικό και ανειλικρινή ως προς τις συναισθηματικές σας ανάγκες.

Όσο πιο πολύ θυμώνετε, τόσο πνίγεστε στην αδικία και την ανισχυρότητα, συναισθήματα που με την σειρά τους χτίζουν τις εύφορες συνθήκες για να ξαναθυμώνετε μέσα από όλο και πιο ασήμαντα γεγονότα.

Σεβαστείτε τον εαυτό σας καθώς και τα όρια της ανοχής της συντρόφου σας και προσπαθήσετε να διαχωρίσετε τις αιτίες του θυμού σας από τις αντιδράσεις σας σε αυτόν. Υπάρχει λογική (αν)αντιστοιχία; Δοκιμάστε να εκφράζετε τα συναισθήματά σας αντί να τα καταπιέζετε, αρκεί η έκφραση αυτή να μην είναι παρορμητική και ανοριοθέτητη.
ΤΑ ΝΕΑ

Αποφθέγματα για τη ζωή....!!!

Ζωή
«Η ζωή μοιράζεται στους έχοντες, τους κατέχοντες και τους αντέχοντες.»
Μήτσος Ευθυμιάδης
«Ένας λόγιος γνωρίζει πολλά βιβλία, ένας άνθρωπος μορφωμένος έχει γνώσεις και δεξιότητες, ένας άνθρωπος φωτισμένος καταλαβαίνει το νόημα και τον σκοπό της ζωής του.»
Λέων Τολστόι
«Ένας από τους μεγαλύτερους κανόνες της ζωής είναι αυτός: Όσα περισσότερα δίνεις, τόσο περισσότερα παίρνεις.»
Γουίλιαμ Ντάνφορθ
«Η ζωή ενός ανθρώπου είναι ενδιαφέρουσα κυρίως όταν έχει αποτύχει. Γιατί αυτό σημαίνει ότι προσπάθησε να ξεπεράσει τον εαυτό του.»
Ζορζ Κλεμανσό
«Στα σημαντικά ζητήματα της ζωής είμαστε πάντα μόνοι.»
Ανρί Αμιέλ
«Συγκρίνω τη ζωή με τις χορδές των μουσικών οργάνων, που πρέπει να τεντώνονται και να ξαναλασκάρουν για ν’ αποδώσουν έναν πιο ευχάριστο ήχο.»
Δημόφιλος
«Η ζωή, είτε ευτυχισμένη, είτε δυστυχισμένη, τυχερή ή άτυχη, είναι το μόνο αγαθό που έχει ο άνθρωπος κι αυτός που δεν αγαπάει τη ζωή είναι ανάξιος να ζει.»
Τζιοβάνι Τζιάκομο Καζανόβα
«Η μόνη πίστη που είναι σωστή και κατανοητή είναι η πίστη για τη ζωή.»
Τόμας Χάξλεϊ
«Δεν έχει αξία να ζήσουμε πολύ, αλλά να ζήσουμε καλά.»
Πόπλιος Σύρος
«Δεν υπάρχουν πλούτη, παρά μόνο η ζωή.»
Αλεξάντερ Πούσκιν
«Μόνο σ’ αυτούς που δεν φοβούνται να πεθάνουν, τους αξίζει να ζουν.»
Θίοντορ Ρούσβελτ
«Μη φοβάσαι στη σκέψη ότι κάποτε η ζωή σου θα τελειώσει. Τρέμε, όμως, στη σκέψη πως αυτή μπορεί να μην άρχισε ποτέ.»
Τζον Νιούμαν
«Όλοι λένε: "Πόσο σκληρό είναι να πεθάνουμε." Παράξενο παράπονο, που βγαίνει απ’ το στόμα αυτών που έζησαν.»
Μαρκ Τουέιν
«Αξίζει να ζει κανείς; Αυτό είναι μια ερώτηση για ένα έμβρυο και όχι για έναν άνθρωπο.»
Σάμιουελ Μπάτλερ
«Πίνε και διασκέδαζε. Η ζωή είναι θνητή και μικρός ο χρόνος πάνω στη γη. Αθάνατος είναι ο θάνατος, όταν πλέον κανείς πεθαίνει.»
Ανακρέων

Φίλαμε....

Eίδη φιλιών .. δοκιμάστε τα !


Τα φιλιά είναι ο πιο απλή πράξη ρομαντισμού! Όσο πιο αισθησιακό είναι ένα φιλί, τόσο πιο πολύ μας ανάβει. Τα φιλιά είναι υπέροχα και υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη φιλιών. Δείτε παρακάτω μια ποικιλία από φιλιά, αν σας εξάψουν την φαντασία, δοκιμάστε τα..

Πεταχτό: βιαστικά ακουμπάμε τα χείλη . Αν και τις περισσότερες φορές καταλήγουμε στη μύτη.

Γαλλικό Φιλί: τα χείλη ακουμπάνε , το στόμα ανοίγει και εξερευνούμε ο ένας τον άλλον με τη γλώσσα .

Φιλί - Πεταλούδα: Πλησιάζετε τα πρόσωπα μέχρι να ακουμπήσουν οι βλεφαρίδες, τις ανοιγοκλείνετε συνεχώς μέχρι να πετάξετε στον αέρα. Αν το κάνετε καλά, η αίσθηση ότι έχετε φτερά και πετάτε θα ταιριάζει με το φτερούγισμα της καρδιάς σας .

Φιλί στο μάγουλο, για πρώτο ραντεβού είναι ότι πρέπει: ένα απαλό, ευγενικό φιλί ακουμπώντας ελαφρά τους ώμους του άλλου προσώπου, "βουρτσίζουμε" απαλά τα χείλη στο μάγουλο.

Φιλί Διακόπτης: φιλήστε το άνω χείλος του συντρόφου σας ενώ αυτός φιλάει το κάτω χείλος.

Πιπιλιά: στόχος δεν είναι να ρουφήξετε το αίμα του συντρόφου σας αλλά να αφήσετε ένα σημαδί ώστε την επόμενη μέρα να θυμάται πως όλο αυτό δεν ήταν όνειρο (μη πέσετε τόσο χαμηλά και το κάνετε από ζήλια, θέλωντας να την σφραγίσετε)



Μετωπικό φιλί: Ένα μητρικό φιλί ή το όχι πια σεξ, μόνο φίλοι.

Λοβο-φιλί: Ρουφάτε απαλά το λοβό του αυτιού και τον πιπιλάτε χωρίς αγενείς θορύβους, γιατί θα την/τον κουφάνετε!

Φιλί - Λιώσιμο: Πειραματιστείτε και διασκεδάστε με αυτό το φιλί . Βάλτε ένα μικρό κομμάτι πάγου στο στόμα σας και ανταλλάξτε το στόμα με στόμα, με τη βοήθεια της γλώσσας. Είναι ένα ερωτικό και αισθησιακό φιλί, ότι πρέπει για καλοκαίρι.

Μακαρονάτο φιλί: παίρνετε ένα μακαρόνι και το κρατάτε με τα χείλη σας , δίνετε την άλλη άκρη στο σύντροφο σας και ρουφήξτε ταυτόχρονα, μέχρι να πλακωθείτε για το ποιος θα φάει καλύτερα..

Ζεστό και κρύο φιλί: γλείψτε τα χείλη΄της για να γίνουν καυτά και έπειτα φυσήξτε απαλά (δεν ανάβουμε φωτιά.. φυσάμε απαλά) . Όλο αυτό θα την κάνει να νιώσει μια σεξουαλική έκρηξη .

Φιλί στο λαιμό: ροκανίστε απλά πάνω-κάτω το λαιμό του συντρόφου σας και τελειώστε με ένα φιλί στα χείλη.



Δαγκωτό φιλί: είναι ένα φιλί πάθους. Δαγκώστε τα χείλη και το λαιμό αλλά μην είστε άγριοι, μπορεί να την πληγώσετε.

Κρυφό φιλί: πάτε από πίσω της, αγκαλιάστε την ώστε να ξαφνιαστεί και φιλήστε την στον ώμο. Έτσι θα της δείξετε πόσο την αγαπάτε..

Υγρό φιλί: πιείτε λίγο από το αγαπημένο σας ποτό κρατώντας την γεύση του στα χείλη σας , φιλήστε τον σύντροφο σας και να είστε σίγουροι ότι θα το απολαύσει.

Ψιθυριστό φιλί: ψιθύρισε γλυκά ακαταλαβίστικα λόγια στο αυτί του συντόφου σας, αν και δεν θα βγάλει νόημα θα ερεθιστεί από το ερωτική σας διάθεση.

Γελαστό φιλί: είναι το αγαπημένο μου . Λέτε κάτι αστείο και φιλάτε ενώ ταυτόχρονα γελάτε.. παίξτε με τα χείλη και διασκεδάστε το!

Φιλί αλα σκούπα: καθώς φιλάτε με ανοιχτό το στόμα, ρουφήξτε απλά σαν να ρουφάτε τον αέρα από το στόμα του συντρόφου σας. Αυτό είναι ένα παιχνιδιάρικο φιλί.

Φιλί ξυπνητήρι: καθώς ο σύντροφος σας δεν έχει καλά-καλά ξυπνήσει αρχίστε να φιλάτε με πολλά γλυκά φιλάκια στα μάγουλα μέχρι να φτάσετε στα χείλη. Σίγουρα είναι ο πιο γλυκός τρόπος για ένα ευχάριστο ξύπνημα..

Προσοχή!! Αν δεν είστε αρκετά προχωρημένοι στα φιλιά


ENERGO Link: http://Pswnio.gr/

Αυχενικό Σύνδρομο

Πόνο που εντοπίζεται στον αυχένα και στη ράχη, ανάμεσα στις ωμοπλάτες και γύρω από αυτές μπορεί να νιώσετε εντελώς ξαφνικά. Μπορεί να επεκταθεί στον ώμο, το βραχίονα, ώς και τα δάχτυλα, όπου παρατηρείται μούδιασμα ή και μυρμήγκιασμα. Αυτός ο πόνος αναφέρεται ως αυχενικό σύνδρομο αλλά, όπως λένε οι ειδικοί, «δεν υφίσταται τέτοιος ιατρικός όρος. Απλώς, το σύνολο των συμπτωμάτων που ξεκινούν από τον αυχένα ονομάζεται λανθασμένα αυχενικό σύνδρομο. Τα συμπτώματα στον αυχένα μπορεί να οφείλονται σε άλλα αίτια. Δεν είναι επιστημονικά σωστό να ομαδοποιούνται όλες αυτές οι παθήσεις σε μία με τη χρήση του όρου σύνδρομο. Με την ίδια έννοια, θα ήταν λάθος να μιλάει κανείς για οσφυϊκό σύνδρομο, εννοώντας τα συμπτώματα από τη μέση του».

Οπως εξηγούν, το αίτιο ενός πόνου στον αυχένα μπορεί να είναι:
-μια απλή κάκωση των μυών και των συνδέσμων από κακή στάση του σώματος στη δουλειά ή στον ύπνο, βαριά σωματική εργασία κ.λπ.,
-ένα κάταγμα ή και εξάρθρωμα,
-κάκωση δίκην μαστιγίου (whiplash injury),
-αυχενική δισκοκήλη,
-αυχενική σπονδύλωση/μυελοπάθεια,
-ρευματοειδής αρθρίτιδα, σύνδρομο Chiari, αυχενική δυστονία, όγκος σπονδυλικής στήλης, απόστημα (σπάνια αίτια πόνου στον αυχένα, αλλά πρέπει να αναζητούνται, όταν υπάρχει διαγνωστικό πρόβλημα).

Συνήθως, ο πόνος συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα, όπως:
-μυϊκούς σπασμούς που δημιουργούνται στα σημεία του πόνου και προκαλούν εκ νέου πόνο, με αποτέλεσμα η ένταση των συμπτωμάτων να αυξάνεται,
-δυσκαμψία που εμφανίζεται εφόσον οι κινήσεις περιορίζονται στις αρθρώσεις εκείνες όπου υπάρχει μυϊκός σπασμός,
-πονοκέφαλο συνοδευόμενο από ίλιγγο ή βουητό στα αφτιά, μούδιασμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Υποκαταστατο βενζίνης....

Μια νέα έρευνα από ομάδα ερευνητών μοριακής βιολογίας του πανεπιστημίου Τουλέιν της Νέας Ορλεάνης, έφερε στην επιφάνεια ένα απρόσμενο υποκατάστατο της βενζίνης που δεν είναι άλλο από τις γνωστές μας εφημερίδες!



Πιο συγκεκριμένα, η εν λόγω ομάδα ερευνητών κατάφερε να απομονώσει από τις εφημερίδες το βακτήριο TU-103, το οποίο μπορεί να παράγει βουτανόλη.

Ο Ντέιβιντ Μάλιν, καθηγητής μοριακής βιολογίας και επικεφαλής της ομάδας ερευνητών του Τουλέιν, δήλωσε: «Η βουτανόλη είναι ένα καύσιμο σχεδόν πανομοιότυπο με τη βενζίνη. Η ανακάλυψη αυτή μπορεί να συμβάλλει στην παραγωγή καθαρότερης βενζίνης, η οποία μάλιστα θα αφήνει πολύ λιγότερα επιβλαβή κατάλοιπα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σχεδόν άμεσα, χωρίς να απαιτείται καμία απολύτως μετατροπή του κινητήρα


Δείτε Περισσότερα: http://www.otherside.gr/2011/09/ypokatstato-venzinis-efimerida/#ixzz1WzdwxBaW

Τι ελκύει άνδρες και γυναίκες στο facebook;

Τι ελκύει άνδρες και γυναίκες στο facebook;




Μία από τις δυνατότητες του facebook είναι να προβάλλει κάποιος/α φωτογραφίες του/της.
Είναι γνωστό δε πως οι γυναίκες πολύ περισσότερο από τους άνδρες αναρτούν φωτογραφίες ή υλικό με σεξουαλικό χαρακτήρα. Πώς αντιλαμβάνονται όμως οι άνδρες αυτό το υλικό;

Εγινε μελέτη σε ετεροφυλόφιλους άνδρες

φοιτητές και αφού τους έδειξαν σχετικό υλικό στο facebook, τους ζήτησαν να εκφράσουν τις απόψεις τους (Moreno, 2011). Σχεδόν όλοι οι άνδρες που συμμετείχαν στη μελέτη είπαν ότι χρησιμοποιούν το facebook για να αξιολογούν πιθανές μελλοντικές συντρόφους.
Τρία ήταν τα βασικά συμπεράσματα της μελέτης: 1) Οι αναρτήσεις που είχαν σεξουαλικά στοιχεία, με την έννοια ότι υποδήλωναν κάτι σεξουαλικό, μεγάλωναν τις σεξουαλικές προσδοκίες των ανδρών. 2) Οι αναρτήσεις αυτές μείωναν την επιθυμία των ανδρών να συνάψουν σχέση με τις γυναίκες αυτές. 3) Το υλικό που παρουσιαζόταν μέσω του facebook αξιολογήθηκε ως σημαντικό και πολύτιμο αλλά ελλιπές.
Τα πολλά likes στο facebook σημαίνουν επιτυχία των ανδρών στις γυναίκες;
Μία μελέτη (Whitchurch, 2011) θέλησε να διαπιστώσει εάν ισχύει πως «μας αρέσουν εκείνοι στους οποίους αρέσουμε». Η μελέτη στηρίχτηκε πάλι στο facebook. Εδειξαν σε κάθε γυναίκα που συμμετείχε στη μελέτη τα προφίλ τεσσάρων ανδρών και τους είπαν ότι οι άνδρες α) ελκύονται πολύ από αυτές, β) ελκύονται μέτρια ή γ) δεν είναι βέβαιο – ίσως ελκύονται πολύ, ίσως μέτρια (αβεβαιότητα).
Τα αποτελέσματα έδειξαν πως οι γυναίκες αισθάνονταν μεγαλύτερη έλξη για τους άνδρες που ήταν αβέβαιοι! Κατόπιν, τους άρεσαν εκείνοι που ελκύονταν πολύ από αυτές και, τέλος, τους άρεσαν λιγότερο οι άνδρες που ελκύονταν μέτρια από αυτές.
Φαίνεται, λοιπόν, πως όταν η δραστηριότητα κάποιου άνδρα στο facebook κάνει ασαφές το ενδιαφέρον του για κάποια γυναίκα, τότε αυτό είναι πιο ελκυστικό ακόμη και από το έντονο ενδιαφέρον.

ΠΗΓΗ: Τι ελκύει άνδρες και γυναίκες στο facebook;

Και ξαναπιείτε αν μπορείτε!

ΙΔΟΥ ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΟΤΑΝ ΠΙΝΟΥΜΕ COCA COLA!




Και ξαναπιείτε αν μπορείτε!

Τα πρώτα 10 λεπτά: 10 κουταλιές ζάχαρης εισχωρούν στο σύστημά σας (100% της προτεινόμενης ημερήσιας χρήσης.) Ο λόγος που δεν κάνετε...
αμέσως εμετό από την υπερβολική δόση ζάχαρης είναι το φωσφορικό οξύ που κόβει την γεύση και σας επιτρέπει να κρατήσετε το αναψυκτικό στο στομάχι σας.

20 λεπτά: Το ζάχαρο σας προκαλεί μια έκρηξη ινσουλίνης. Το συκώτι σας ανταποκρίνεται σε αυτό , μετατρέποντας όση ζάχαρη μπορεί σε λίπος (και υπάρχει πολύ ζάχαρη αυτή τη στιγμή

40 λεπτά: Η απορρόφηση καφεΐνης έχει ολοκληρωθεί. Οι κόρες σας διαστέλλονται, η πίεση του αίματος αυξάνεται και το συκώτι συνεχίζει να ρίχνει ζάχαρη στο αίμα.Oι δέκτες αδενοσίνης στον εγκέφαλό σας φράζουν αποτρέποντας την υπνηλία.

45 λεπτά: Το σώμα σας ανεβάζει την παραγωγή ντοπαμίνης, ερεθίζοντας τα κέντρα ευχαρίστησης στον εγκέφαλό σας. Είναι ο ίδιος τρόπος που λειτουργεί και η ηρωίνη.

60 λεπτά: Το φωσφορικό οξύ δεσμεύει το ασβέστιο, το μαγνήσιο και τον ψευδάργυρο στο χαμηλότερο έντερο σας, παρέχοντας μιας περαιτέρω ώθηση στο μεταβολισμό. Αυτό γίνεται από τις υψηλές δόσεις της ζάχαρης και των τεχνητών γλυκαντικών ουσιών που αυξάνουν επίσης την ουρική έκκριση του ασβεστίου.

Οι διουρητικές ιδιότητες της καφεΐνης κάνουν παιχνίδι. (Σας κάνει να πρέπει να κατουρήσετε.) Τώρα βεβαιώνεται ότι θα εκκενώσετε το συνδεμένο ασβέστιο, το μαγνήσιο και τον ψευδάργυρο που πήγαινε στα κόκκαλά σας καθώς επίσης και το νάτριο, τον ηλεκτρολύτη και το νερό. Δεδομένου ότι το rave μέσα σας πεθαίνει, θα αρχίσετε να έχετε μια συντριβή ζάχαρης. Μπορεί να γίνετε οξύθυμοι ή/και αργόστροφοι. Έχετε επίσης τώρα, κυριολεκτικά, κατουρήσει όλο το νερό που περιείχε η Coke, μαζί με τις πολύτιμες θρεπτικές ουσίες που το σώμα σας θα μπορούσε να έχει χρησιμοποιήσει για να ενυδατώσει το σύστημά σας ή να χτίσει τα ισχυρά κόκκαλα και τα δόντια.

Στην υγειά σας......

Η πιο χαμένη απ' όλες τις μέρες μας, είναι εκείνη που δεν γελάσαμε από προσωπική μας ευχαρίστηση, ή δεν καταφέραμε να χαμογελάσουμε σ' έναν άνθρωπο

ανακύκλωση

Στα άδυτα των μπλε κάδων

Στα άδυτα των μπλε κάδων

Η ανακύκλωση έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας. Φαίνεται όμως πως η σχέση μας με την ανακύκλωση συσκευασιών συγκεκριμένα παραμένει ένα μυστήριο. Κι αυτό γιατί οι περισσότεροι από εμάς δεν ξέρουμε τι ακριβώς πετάμε στους μπλε κάδους και πώς. Ας δούμε μαζί ποια είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη…

1. Βρώμικες συσκευασίες
Μπουκάλια μισογεμάτα με χυμούς και αναψυκτικά, κεσεδάκια με απομεινάρια από γιαούρτι, σκεύη αλουμινίου από έτοιμα αγορασμένα γεύματα –με το φαγητό που περίσσεψε–, συσκευασίες με το λάδι που έχει μείνει από το περιεχόμενό τους, καλαμάκια με το σουβλάκι που δεν φάγαμε και πολλά άλλα. Το πρόβλημα που δημιουργείται από αυτά είναι ότι αυξάνουν το μικροβιακό φορτίο στα εργοστάσια διαλογής κι έτσι εκτίθενται σε κίνδυνο οι εργαζόμενοί τους. Η λύση δεν είναι βέβαια να σαπουνίσουμε τη συσκευασία! Ένα μικρό ξέπλυμα ή ένα σκούπισμα με τις χαρτοπετσέτες που χρησιμοποιήσαμε είναι αρκετό.
2. Σφιχτοδεμένες σακούλες
Η λογική των μπλε κάδων θέλει τα σκουπίδια χύμα. Bέβαια, κάτι τέτοιο θα είχε νόημα αν άδειαζαν τους κάδους κάθε μέρα και δε σωρεύονταν σακούλες με ανακυκλώσιμα γύρω και έξω από αυτούς. Με τα προβλήματα που υπάρχουν, όμως, στην αποκομιδή μπορούμε να ελιχθούμε ανάλογα με την περίπτωση. Αν πετύχουμε τον κάδο άδειο, αδειάζουμε μέσα τη σακούλα με τα ανακυκλώσιμα. Αν είναι γεμάτος, την αφήνουμε επάνω στο σωρό με κάποιο χαλαρό δέσιμο, για να μη χυθεί στο δρόμο το περιεχόμενο και να είναι εύκολο να ανοίξει από τον υπάλληλο στο κέντρο διαλογής.

3. Ελλιπής διαχωρισμός
Για να λειτουργήσει εύρυθμα η αλυσίδα της ανακύκλωσης, είναι καλύτερα να πετάμε τα υλικά όσο πιο διαχωρισμένα γίνεται. Με άλλα λόγια, όταν υπάρχει χαρτί ενωμένο με πλαστική μεμβράνη ή με σκληρό πλαστικό, όπως συμβαίνει σε διάφορα παιχνίδια, καλλυντικά ακόμα και στο πακέτο των τσιγάρων, ας κάνουμε τον κόπο να τα διαχωρίσουμε. Το ίδιο ισχύει και για τα γυάλινα μπουκάλια (και όχι απαραίτητα τα πλαστικά) που έχουν πλαστικά ή μεταλλικά καπάκια, αλλά και για το χαρτί της σοκολάτας, που δεν πρέπει να το τσαλακώνουμε μαζί με το αλουμινόχαρτο.
4. Λάθος υλικά
Αυτό είναι ίσως το μεγαλύτερο πρόβλημα, γιατί πολλοί συνεχίζουν να πετούν τα αποφάγια και άλλα ακατάλληλα υλικά στην ανακύκλωση συσκευασιών. Το να πετάμε οργανικά είδη, τα οποία «δηλώνουν» την ύπαρξή τους με μια έντονη μυρωδιά, είναι η αιτία ή η δικαιολογία που χρησιμοποιούν οι δήμοι για να αδειάζουν τους μπλε κάδους με τα κοινά απορριμματοφόρα. Δεν είναι όμως μόνο τα αποφάγια. Οι κάδοι είναι γεμάτοι από διάφορα άλλα υλικά: μικρά έπιπλα, ρούχα, αφρολέξ, μπουκάλια μπίρας –που, όπως είναι γνωστό, επιστρέφονται και μάλιστα με αντίτιμο και ξαναχρησιμοποιούνται–, αποτσίγαρα, προφυλακτικά, βιοδιασπώμενες σακούλες !


5. Ογκώδη αντικείμενα
Είναι συνηθισμένο να βλέπουμε κάδους γεμάτους μέχρι επάνω με λίγα χαρτόκουτα. Αυτό συνήθως συμβαίνει όταν οι κάδοι βρίσκονται κοντά σε καταστήματα που παραλαμβάνουν εμπορεύματα και πρέπει μετά να ξεφορτωθούν τις κούτες. Η λύση όμως θα ήταν με ένα άλλο, μεγαλύτερο σε χωρητικότητα δοχείο ανακύκλωσης, που θα είναι μόνο για χαρτί και με τις κούτες να μπαίνουν μέσα τσακισμένες. Έτσι, δε θα χρειάζονταν τόσοι μπλε κάδοι στα συγκεκριμένα μόνον σημεία και να λείπουν από άλλες γειτονιές.
Πηγή: ΟΙΚΟ

10 προϊόντα που δεν μπορούν να ανακυκλωθούν

10 προϊόντα που δεν μπορούν να ανακυκλωθούν

Είτε ανακυκλώνεται είτε όχι, εμπειρικά ή από όσα έχετε ακούσει, γνωρίζετε σίγουρα ποια είναι τα υλικά τα οποία μπορούμε να ανακυκλώσουμε. Υπάρχουν όμως, αντικείμενα τα οποία αν και φαινομενικά προέρχονται από ανακυκλώσιμα υλικά δεν ανακυκλώνονται και πρέπει να τα τοποθετούμε στους συμβατικούς κάδους σκουπιδιών. Τοποθετώντας τα αντίθετα στους μπλε κάδους θα είναι χειρότερο για το περιβάλλον από το να μην ανακυκλωθούν καθόλου. Ας δούμε ποιά είναι τα πράγματα αυτά
1) Κουτιά από πίτσα. Πρόκειται για ένα κουτί από χαρτόνι. Φαινομενικά λοιπόν είναι ανακυκλώσιμο. Αυτό που το καθιστά όμως μη ανακυκλώσιμο είναι πως μπορεί να έχει υπολείμματα τροφών καθώς και λίπη. Αντίστοιχες περιπτώσεις σε πλαστικά μπουκάλια ή αλουμινένια κουτιά μπορούν να απομακρυνθούν με ένα ξέπλυμα. Όμως κάτι τέτοιο δεν είναι δυνατόν να συμβεί με τις συσκευασίες αυτές. Πετώντας ένα τέτοιο αντικείμενο εμποτισμένο με λάδι, θα προκαλέσει μια μάζα λάσπης στη διαδικασία της ανακύκλωσης.
2) Βρεγμένο χαρτί. Οι ίνες του χαρτιού συρρικνώνονται όταν βρέχονται. Αυτό τις καθιστά λιγότερο χρήσιμες στη διαδικασία με συνέπεια να μην επιλέγονται από τα μηχανήματα ανακύκλωσης για συλλογή και επεξεργασία.
3) Καπάκια από πλαστικά μπουκάλια. Τα πλαστικά καπάκια θεωρούνται λιγότερο πολύτιμα στην αγορά, έτσι οι περισσότεροι φορείς ανακύκλωσης δεν τα δέχονται. Για το λόγο αυτό συνήθως πετάμε τα πλαστικά μπουκάλια στους κάδους ανακύκλωσης αφού βγάλουμε το καπάκι.
4) Κουτιά χυμών. Ελέγξτε αν το κουτί από το χυμό σας έχει υποστεί ειδική επεξεργασία για ανακύκλωση. Εάν όχι, πρέπει να το ρίξετε σε συμβατικό κάδο. Η πλαστική επικάλυψη για ένα μεγάλο μέρος του χαρτονιού τα καθιστά ακατάλληλα για ανακύκλωση.
5) Πλαστικές σακούλες. Όταν οι κάδοι ανακύκλωσης δεν είναι αυτόματου διαχωρισμού οι εργαζόμενοι δεν είναι δυνατόν να ανοίγουν τις πλαστικές σακούλες για να δουν τι περιέχουν. Δεν είναι καθόλου αποτελεσματικό και ταυτόχρονα είναι επικίνδυνο. Για το λόγο αυτό τις πετούν απλά στα σκουπίδια.
6) Αφρολέξ. Πρόκειται για προϊόν πετρελαίου και ιδιαίτερα εύφλεκτο. Θεωρείται ιδιαίτερα επικίνδυνο για τα περισσότερα κέντρα ανακύκλωσης.
7) Σιδερένιες κρεμάστρες. Τα περισσότερα κέντρα ανακύκλωσης δεν ανακυκλώνουν το σύρμα. Παρόλα αυτά οι ειδικοί αναφέρουν πως μπορούν να χρησιμοποιηθούν εναλλακτικά από κάποιο τοπικό καθαριστήριο ή να χρησιμοποιηθούν για εκμετάλλευση από κάποιο έμπορο μετάλλων.
8) Χαρτοπετσέτες. Τα υπολείμματα που μπορεί να έχουν μετά τη χρήση τους από τρόφιμα ή οτιδήποτε άλλο τις καθιστούν ανώφελες για ανακύκλωση. Αντί αυτών προτιμήστε μαντήλια και χαρτομάντιλα.
9) Κεραμικά. Πολλοί θα πίστευαν πως μια παλιά κούπα του καφέ μπορεί να ανακυκλωθεί. Κάτι τέτοιο δεν ισχύει καθώς το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται δεν ανακυκλώνεται εύκολα μαζί με το γυαλί. Προτιμήστε για το να τη χρησιμοποιήσετε εναλλακτικά αν δεν τη χρειάζεστε ως βάση ή γλάστρα για κάποιο φυτό.
10) Έντονα βαμμένα χαρτιά. Όταν ανακυκλώνεται το χαρτί του παρέχεται έντονη θερμότητα. Έτσι οτιδήποτε έχει έντονο χημικό χρώμα λειτουργεί ως καταλύτης και δεν παρέχει το καλύτερο αποτέλεσμα στην όλη διαδικασία. Συνεπώς πολλά εργοστάσια χαρτιού δεν θα έχουν την ανάλογη απόδοση από την ανακύκλωση με τέτοιου είδους χαρτιά.

Νυχτερινό - Σ. Μάλαμας
Στίχοι Δημήτρης Παπαχαραλάμπους


Την πέτρα ρώτησα να πει τι ξέρει τι αντέχει
Κι εκείνη μου πε τη σιωπή για μυστικό της έχει
Το αστέρι ρώτησα μετά τι έχει μάθει ως τώρα
Τα χίλια χρόνια μ’ απαντά περνάνε σε μιαν ώρα

Και πάνω ο ήλιος μια πηγή μια κόκκινη κηλίδα
Λάβα το φως αιμορραγεί να κάψει ότι είδα

Το χώμα ρώτησα ξανά παλιά αν ήταν σώμα
Και μου πε τα ψηλά βουνά και αυτά θα γίνουν χώμα
Κι ύστερα εσένανε ρωτώ το νόημα του κόσμου
Και λες το χέρι σου κρατώ και εσύ είσαι δικός μου

Και πάνω ο ήλιος μια βροχή μια χρυσαφένια βρύση
Νερό το φως του να πνιγεί όποιος θέλει να ζήσει


ένα απο τα αγαπημένα μου τραγουδια του Σωκρατή, οι στιχοι είναι φαβταστικοί...

Μην ψάχνεις να με βρεις στις άκρες των γκρεμών
που συνηθίζω να περιφέρομαι.
Ούτε στα κιόσκια της απόγνωσης.
Ούτε στ'απομεσήμερα του ονείρου μου.
Ούτε στα δειλινά του έρωτά μου.
Πάντως,στο λέω,μην ανησυχείς.Περνάω καλά.
Είμαι κρυμμένη σ'ένα όστρακο στο βάθος του ωκεανού.
Εκεί μαθαίνω τα τραγούδια των κοραλλιών.
Περίμενέ με.Θα'ρθω να στα φέρω.


Έχω ανάγκη από τις μικρές μου εξεγέρσεις.
Τις αποδράσεις από το πλαίσιό μου.
Τις λιποταξίες από τα πράγματα που με καθόρισαν.
Έχω απόλυτη ανάγκη από το γλυκό μου ψέμμα.
Αλλιώς....
Αλλιώς πώς θ'άντεχα ζωή μου να σ'αγαπώ...


Πάντα φεύγω.
Φεύγω,φεύγω,και πάντα φτάνω εκεί ακριβώς
απ'όπου έχω φύγει.
Μια ατέρμονη,αδιέξοδη φυγή.
Σαν λιποταξία.
Μακάρι να μπορούσα κάποτε να φύγω από τη φυγή μου.
Μα μου φαίνεται πως είναι πια αργά.
Σουρούπωσε...


(Αλκυόνη Παπαδάκη, Ξεφυλλίζοντας τη σιωπή)

Τέλος καλοκαιρίου....

Κάπως έτσι έφυγε ένα ακόμα καλοκαίρι, παιρνοντας μαζί του πολλές όμορφες αναμνήσεις και πραγματα που μας πληγώνουν....αγάπες που εξακολλουθούν να υπάρχουν και βρισκονται κρυμένες καλά πίσω απο ένα βλέμμα...!!!!